Técnicas terapéuticas ("Terapia alternativa")
Técnicas: Ejercicios y técnicas terapéuticas
Las técnicas a continuación son técnicas terapéuticas propias de la llamada "medicina alternativa", por tanto, no son consideradas como tratamientos médicos. Algunas de ellas pueden contar con algunos estudios que las respalden, pero eso no significa que sean consideradas como sustitutos de la medicina, sino como técnicas que posiblemente pudieran cooperar con la atención médica y la recuperación del pacientes.
Sin embargo, aunque no son consideradas como reemplazo de la medicina, estas técnicas son prácticamente poco peligrosas para la salud (con alguna excepciones), por lo que se pueden practicar sin receta médica. Pero, su peligrosidad pudiera radicar en intentar reemplazar la atención médica por estas terapias o técnicas.
Reducir estrés y ansiedad
Digito puntura - Respiración para bajar presión sanguínea - Qi Gong para bajar la presión sanguínea - Técnica japonesa para ansiedad - Técnica de quiropráctico para la ansiedad - Ejercicios para relajar el cuerpo - Técnica china para dormir
Terapias correctivas
Mejorar la circulación en las piernas - Cuello rígido - Ejercicios faciales - Fortalecer el cuerpo - Relajar el cuerpo - Estómago inflamado - Envejecimiento saludable - Estreñimiento - Cerebro y cervical -
Reducir fatiga visual 👀
Ejercicios visuales: Método Bates 1 - Ejercicios visuales: Método Bates 2 - Ejercicios visuales: Método Bates 3 - Ejercicios visuales: Método Bates 4
Ejercicios visuales 1 - Ejercicios visuales 2 - Ejercicios visuales 3 - Ejercicios visuales 4 - Ejercicios visuales 5