IMC (índice de masa corporal): Calculadora
IMC: calculadora del índice de masa corporal (gratis) (fácil) (rápido)
🖩+ 👤
Para calcular el IMC en niños, puedes visitar:
Tabla de índice de masa corporal por edades
Para hombres y mujeres:
| Peso normal | Obesidad estado 4 | Obesidad estado 2 | Obesidad 1 | Sobrepeso | Por debajo del peso |
|---|---|---|---|---|---|
| 18.5 | 40 | 35 | 30 | 25 | −18.5 |
| 24.9 | Más de 40 | 39.9 | +30 | 29.9 | |
| −25 | −40 | −35 | −30 |
Peso normal: 18.5 - 24.9
Obesidad: 30 y más de 30
Peso superior al normal: 25 - 29.9
Peso por debajo de lo normal: menos de 18.5
Para niños y jóvenes de 2 a 18 años:
En niños se suele usar una comparación estadística conocida como pencentil, la cual consiste en comparar el IMC con niños de la misma edad y género, y así poder estimar si se encuentra dentro de una rango de peso adecuado.
Esto se debe a que los niños y adolescentes se encuentran en un constante ritmo de crecimiento.
¿Qué es el IMC?
IMC significa índice de masa corporal.El índice de masa corporal o IMC no es una medida 100% útil para determinar la cantidad de grasa que hay en el cuerpo de alguien, pero puede serlo. Sin embargo, puede ser muy precisa para determinar si una persona está dentro del peso adecuado según el punto de vista médico, o no.
Los estudios indican que la medición de la circunferencia abdominal puede ser mejor opción que el IMC para determinar el riesgo para la salud.
Una recomendación sería calcular tu IMC y también tomar tus medidas abdominales. Pues la cantidad de grasa corporal no es lo único que cuenta, según los especialistas en salud, sino que también en dónde esté localizada dicha grasa.
Los estudios indican que la medición de la circunferencia abdominal puede ser mejor opción que el IMC para determinar el riesgo para la salud.
Una recomendación sería calcular tu IMC y también tomar tus medidas abdominales. Pues la cantidad de grasa corporal no es lo único que cuenta, según los especialistas en salud, sino que también en dónde esté localizada dicha grasa.
"No es una medida perfecta de la grasa corporal porque no diferencia entre masa grasa y masa corporal magra, y no proporciona información sobre la distribución de la grasa corporal". Frank Hu, Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard.
¿Cómo sacar el índice de masa corporal (IMC)?
El IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la estatura en metros cuadrados:
Fórmula para calcular el IMC:
IMC = peso (kg)/ estatura en metros (m²)
Ejmplo:
IMC = 100 kg/ (1.70m)² = 34.60
Si tienes dificultades con las matemáticas, e incluso no eres diestro con las calculadoras, puedes copiar y pegar la fórmula con tus respectivos datos en Google:
(Aquí tu peso en kg)/ (Tu estatura en metros)².
Para obtener el peso en kilogramos puedes dividir tu peso en libras entre 2.2. Una libra tiene 2.2 kilogramos. O recurrir a Google y colocar, por ejemplo (si pesas 190 libras): "190 libras a kilos".
Un metro (m) tiene 100 centímetros (cm). Si mides 170cm., en metros eso sería: 1.70m. O también puedes recurrir a Google.
También puedes calcular el IMC en libras y pulgadas:
Para calcular el IMC en libras y pulgadas se divide el peso por la altura en pulgadas cuadradas y se multiplica por 703 (factor de conversión).
Formula para calcular el IMC en libras y pulgadas:
(Peso (lb)/ estatura en pulgadas (m²)) (703)
Ejemplo: (200/ (67)²) (703)
El ejemplo es para un hombre de 200 libras y 67 pulgadas.
Puedes recurrir a Google para convertir metros o centímetros a pulgadas. Un metro tiene 39.37 pulgadas. Mientras que un centímetro tiene 0.39.37 pulgadas. En ambos casos deberías multiplicar por estos números.
Mientras que en una libra hay unos 0.45 kilos. Por tanto, multiplicar el número de libras por 0.45 nos dará los kilos. Y también se puede dividir el número de libras entre 2.2 para obtener los kilos.
Recomendación:
Otra forma fácil de calcular el IMC es usando la AI (inteligencia artificial).
Puedes suministrar los datos necesarios (género, edad, estatura, peso) a plusstepbot y pedirle que calcule tu IMC, o preguntarle sobre el IMC en general.
Las AI no siempre darán los mismos resultados, ni siempre coincidirán entre sí ni con las app de calculadores IMC. Pero pueden dar datos próximos.
Fórmula para calcular el IMC:
IMC = peso (kg)/ estatura en metros (m²)
Ejmplo:
IMC = 100 kg/ (1.70m)² = 34.60
Si tienes dificultades con las matemáticas, e incluso no eres diestro con las calculadoras, puedes copiar y pegar la fórmula con tus respectivos datos en Google:
(Aquí tu peso en kg)/ (Tu estatura en metros)².
Para obtener el peso en kilogramos puedes dividir tu peso en libras entre 2.2. Una libra tiene 2.2 kilogramos. O recurrir a Google y colocar, por ejemplo (si pesas 190 libras): "190 libras a kilos".
Un metro (m) tiene 100 centímetros (cm). Si mides 170cm., en metros eso sería: 1.70m. O también puedes recurrir a Google.
También puedes calcular el IMC en libras y pulgadas:
Para calcular el IMC en libras y pulgadas se divide el peso por la altura en pulgadas cuadradas y se multiplica por 703 (factor de conversión).
Formula para calcular el IMC en libras y pulgadas:
(Peso (lb)/ estatura en pulgadas (m²)) (703)
Ejemplo: (200/ (67)²) (703)
El ejemplo es para un hombre de 200 libras y 67 pulgadas.
Puedes recurrir a Google para convertir metros o centímetros a pulgadas. Un metro tiene 39.37 pulgadas. Mientras que un centímetro tiene 0.39.37 pulgadas. En ambos casos deberías multiplicar por estos números.
Mientras que en una libra hay unos 0.45 kilos. Por tanto, multiplicar el número de libras por 0.45 nos dará los kilos. Y también se puede dividir el número de libras entre 2.2 para obtener los kilos.
Recomendación:
Otra forma fácil de calcular el IMC es usando la AI (inteligencia artificial).
Puedes suministrar los datos necesarios (género, edad, estatura, peso) a plusstepbot y pedirle que calcule tu IMC, o preguntarle sobre el IMC en general.
Las AI no siempre darán los mismos resultados, ni siempre coincidirán entre sí ni con las app de calculadores IMC. Pero pueden dar datos próximos.